Ateliers de formation

Horaire automne-hiver 2024

SHERBROOKE

• Tout savoir sur la maladie
  Lundi 16 septembre 2024, de 13h30 à 15h

• Le lâcher-prise
  Lundi 7 octobre 2024, de 13h30 à 15h

• Communiquer avec le cœur
  Lundi 11 novembre 2024, de 13h30 à 15h

• Comportements déroutants
  Lundi 9 décembre 2024, de 13h30 à 15h

Lieu : 1832, rue Galt Est, Sherbrooke

MAGOG

• Comportements déroutants
  Mardi 24 septembre 2024, de 13h30 à 15h

• Communiquer avec le cœur
  Mardi 29 octobre 2024, de 13h30 à 15h

• Le deuil blanc
  Mardi 26 novembre 2024, de 13h30 à 15h

• Tout savoir sur la maladie
  Mardi 17 décembre 2024, de 13h30 à 15h

Lieu : 15, rue Saint-David (COOP de Solidarité)

LAC-MÉGANTIC

• Communiquer avec le cœur
  Jeudi 14 novembre 2024, de 13h30 à 15h

• Comportements déroutants
  Jeudi 28 novembre 2024, de 13h30 à 15h

• L’épuisement
  Jeudi 5 décembre 2024, de 13h30 à 15h

• Le lâcher-prise
  Jeudi 12 décembre 2024, de 13h30 à 15h

Lieu : 4982, rue Champlain, salle Guy Théberge

Description de nos ateliers

TOUT SAVOIR SUR LA MALADIE
Cette formation vous informera sur la maladie d'Alzheimer et les maladies apparentées : ce qui se passe dans le cerveau, les signes précurseurs, le diagnostic, les différences entre chaque maladie, les stades de la maladie, les facteurs de risque, les traitements offerts ainsi que la prévention.

COMMUNIQUER AVEC LE COEUR
Cet atelier vous expliquera comment intégrer certaines approches afin de mieux communiquer au quotidien avec une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer. Vous apprendrez des techniques pratiques à appliquer quotidiennement.

LES COMPORTEMENTS DÉROUTANTS
Lors de l’évolution de la maladie, il est possible que la personne atteinte d’Alzheimer que vous côtoyez manifeste certains comportements déroutants. Ils se manifestent par différents symptômes tels que l’agressivité, l’errance ou encore l’agitation. Que vit la personne qui manifeste des comportements déroutants? Des trucs et conseils pratiques vous seront transmis lors de cet atelier afin de vous aider à mieux comprendre la personne et à vous sentir plus outillé face à certaines réactions physiques ou verbales de votre proche.

LE DEUIL BLANC
Tout au long de la maladie, vous devez faire face aux changements qui affectent la personne atteinte. Ces derniers peuvent vous occasionner tristesse, colère ou sentiment d’impuissance. C'est ce qu'on appelle le deuil blanc. Comment vivre avec ces différentes émotions? Cet atelier est l'occasion pour vous d'obtenir les outils nécessaires qui vous aideront à surmonter cette étape souvent éprouvante.

LE LÂCHER-PRISE
Le lâcher-prise est un renoncement à contrôler ce qui ne peut l’être. C'est mettre de côté notre volonté, nos attentes, nos désirs, nos protections et nos ruminations afin d’accepter pleinement les évènements auxquels nous faisons face. C’est un moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maitrise.

L'ÉPUISEMENT
S’occuper d’une personne avec une maladie neurodégénérative exige d'effectuer de multiples tâches et engendre de nombreuses responsabilités pour les proches aidants. La compassion est à la fois valorisée et valorisante. Cependant, le risque de s'oublier et de s'épuiser graduellement est bien réel. Apprenez à prendre soin de vous ainsi qu'à prévenir le stress et l’épuisement dans le cadre de cet atelier.

TOUT SUR LE SOUTIEN À DOMICILE
La prévention de l’épuisement du proche aidant passe par la capacité de définir ses besoins et d’avoir recours aux ressources du milieu. Dans cet atelier, nous verrons l’importance de respecter ses limites, d'accepter d'être aidé et d’aller chercher le soutien nécessaire. Nous passerons en revue les services offerts par le réseau de la santé et les organismes présents dans la communauté et verrons comment y accéder. Les différents rôles des intervenants seront également expliqués.

SE CONNECTER À SOI POUR MIEUX ACCOMPAGNER
Pour être en mesure d’accompagner et de cheminer sans s’épuiser dans son rôle de proche aidant, il est important d’être à l’écoute de ses besoins. Trop souvent, l’aidant ne se permet pas de temps pour penser à lui. Dans cet atelier, nous aborderons l’importance de prendre soin de soi et les différentes manières de se ressourcer afin de conserver une belle énergie.

PROCESSUS DE RELOCALISATION
La demande de relocalisation (hébergement) constitue presque toujours un choix déchirant. Vivre les étapes de ce processus est souvent un moment difficile pour les aidants. Il est important de se référer à la bonne ressource pour demander de l’aide lors de cette étape cruciale. Dans cette formation, nous aborderons divers sujets concernant ce processus, tels que les motifs de relocalisation, les milieux de vie possibles, les ressources d’hébergement et la préparation au déménagement. Notre conseillère d'expérience répondra à toutes vos questions. 

APRÈS LA RELOCALISATION
À la suite de la relocalisation, il est important de réorganiser sa vie. Il faut faire le bilan des divers rôles que l’on joue, du temps qu’on y consacre et de celui qu’il faut s’accorder pour reprendre du pouvoir sur sa santé et sa vie en général. Vous obtiendrez dans cet atelier des conseils pour prendre soin de soi, se réorganiser, combattre la culpabilité et le stress ainsi qu'accepter la nouvelle situation. 

BONIFIER LES VISITES À UN PROCHE HÉBERGÉ - NOUVEAU!
L’hébergement de la personne atteinte est bien souvent une étape éprouvante. Au-delà des soins, des préoccupations et des émotions éprouvées, comment pouvons-nous préserver notre énergie et maximiser les bons moments lors de nos visites? Dans cet atelier, nous vous proposerons des outils de réflexion et des conseils pratiques pour y parvenir.