Minds in Motion^MD

Qu’est-ce que le programme Minds in Motion^MD?

Associant l’activité physique et la stimulation mentale, le programme Minds in Motion^MD donne lieu à des éclats de rire, des discussions, à de nouvelles amitiés qui se forment et des histoires qui se partagent.

Grâce au programme Minds in Motion^MD, la personne atteinte de la maladie d’Alzheimer ou d’un autre trouble neurocognitif et son aidant peuvent participer à des :

• Activités physiques calmes et faciles à suivre.
• Activités sociales centrées sur le développement des compétences personnelles.

Qui peut se joindre au programme?

• Les participants au programme Minds in Motion^MD présentent des signes de troubles neurocognitifs du stade léger à modéré. Ils sont accompagnés par leurs proches aidants.
• Dans certains cas, les personnes s’inscrivent elles-mêmes. Contactez votre Société Alzheimer locale pour plus d’informations sur cette option.
• 11 couples maximum (ou 22 participants) sont inscrits dans chaque programme de 8 semaines.
• Chaque couple s’acquitte de frais d’inscription minimum (les frais varient d’un endroit à l’autre)

À quelle fréquence se déroule le programme et pendant combien de temps?

Ce programme de deux heures se déroule une fois par semaine, pendant 8 semaines, dans un centre communautaire. Contactez votre Société locale pour obtenir plus de détails.

Où se déroule le programme?

Contactez votre Société locale pour trouver le programme Minds in Motion^MD le plus proche de chez vous.

Les avantages du programme Minds in Motion^MD

La personne atteinte d’un trouble neurocognitif bénéficie :

• D’un meilleur équilibre, d’une plus grande mobilité, flexibilité et vigilance.
• D’une plus grande confiance en soi et se sent plus à l’aise avec sa maladie.
• D’un soutien venant des personnes traversant des expériences similaires.

« Plaisantes et pleines de compréhension, les personnes qui s’impliquent sont les plus attentionnées. Cette expérience en valait la peine. »
– Une personne atteinte d’un trouble neurocognitif

Le partenaire de soins bénéficie :

• D’une opportunité de se focaliser sur sa santé et de s’amuser avec son partenaire.
• D’une opportunité de voir la personne dont il s’occupe s’amuser.
• D’un soutien venant des autres partenaires de soins auprès de qui il peut apprendre des choses.

« J’ai aimé participer aux exercices physiques et aux activités sociales. Rencontrer et apprendre à connaître tous les participants a été génial! Un super groupe! De manière générale, un excellent programme. Nous aimons venir tous les deux. Les organisateurs sont excellents; ce sont aussi d’excellents enseignants faisant preuve de beaucoup d’empathie. »

– Un partenaire de soins

Tous les participants bénéficient :

• D’un mental plus affûté qui dure parfois deux à trois jours.
• D’un sens plus aigu de la participation sociale.

« Un excellent programme : d’excellentes personnes qui m’ont fait sortir de chez moi et où j’ai obtenu d’excellentes informations auprès des autres participants. Je me sens plus à l’aise d’être ici pour la deuxième fois et j’ai remarqué des améliorations chez ma mère. Elle souriait beaucoup! »
– Une proche aidante

Résultats d’un projet pilote

• L’endurance des participants s’est améliorée de 20 %, et leur force de 15 %.
• Les participants ont indiqué une diminution de l’isolement social et une augmentation des réseaux de soutien informels.
• 79 % des participants continuent de pratiquer des activités physiques et sociales après leur participation au programme.
• Près de 100 bénévoles et étudiants ont été formés et sont maintenant actifs en matière de prestation de programme.
• 90 % du personnel, des bénévoles et des étudiants ont indiqué de plus grandes connaissances relativement aux troubles neurocognitifs.

Nos partenaires du programme Minds in Motion^MD

Merci à tous nos participants, commanditaires et sympathisants partout en Ontario! Merci à la Fondation Trillium de l’Ontario pour son financement de longue date du programme Minds in Motion^MD.

La Société Alzheimer de l’Ontario souhaite saluer les partenaires fondateurs du programme Minds in Motion^MD :

• La Société Alzheimer de l’Ontario souhaite aussi reconnaître les partenaires qui offrent le programme Minds in Motion^MD :
• Le Canadian Centre for Activity and Aging a développé le cadre de travail et le programme. Il offre une formation aux chefs des programmes d’activités physiques, directement ou par le biais de formateurs formés régionalement.
• Une équipe du Département des études consacrées aux loisirs et à la récréologie de l’Université Brock a défini le cadre de travail des activités et de la stimulation mentale du programme.
• L’Older Adult Centres Association of Ontario est prête à soutenir la prestation de ce programme par le biais de leurs centres locaux.
• Parks and Recreation Ontario, une association provinciale de membres, soutient le projet en mobilisant ses membres municipaux et sans but lucratif.
• Une équipe du Département de kinésiologie de l’Université de Waterloo, est à la tête de l’évaluation du projet pilote Minds in Motion^MD.
• Nous souhaitons également remercier le Baycrest Centre for Geriatric Care pour les conseils qu’il a fournis à la Société Alzheimer de l’Ontario concernant l’utilisation d’un cadre de travail récréatif thérapeutique à inclure dans le programme Minds in Motion^MD de l’Ontario.

Si votre organisme souhaite s’impliquer aux côtés de la Société Alzheimer, veuillez contacter Christina Stergiou-Dayment, coordonnatrice de la stratégie des services bénévoles et de l’élaboration des programmes au 416-847-8933 ou par courriel à cstergiou-dayment@alzon.ca. 

Conseils pour réduire les risques de troubles neurocognitifs. 

Société Alzheimer du Canada. Cette page énumère des conseils et des stratégies probants qui vous aideront à mener un style de vie sain et équilibré, mais qui vous aideront aussi à protéger votre cerveau et réduire votre risque de maladie d’Alzheimer ou d’un autre trouble neurocognitif.